
Invitez vos amis !
Les séances s'effectuent à domicile ou à l'extérieur jusqu'à 6 personnes.

Ouvert à tous !
Ces cours sont ouverts à tous, hommes, femmes et enfants.

Avec le sourire !
Apprendre à se défendre dans la bonne humeur et le partage !

Un plus !
Des stages sont organisés de façon régulière. Ils sont gratuits si vous optez pour cette prestation !